[分享]找到越活越年轻的青春配方

爱米雪

米雪 年龄：52岁

　　美丽配方：好心态+吃粗粮

　　米雪说：“我美丽的步骤有三个：第一就是要有好的心态，能解决的烦恼就马上解决，解决不了的就别烦恼，笑口常开；第二是注意饮食，吃喝的东西一定要对身体有好处，例如软谷、麦片，而且我的提包里还经常备有粗粮面包，工作忙碌时用来代餐。”

ichu

十分認同,

心態好重要, 懂得中庸之道, 不可太強求!

食物清淡一點, 不必常常大魚大肉!

鲜鲜爱米雪

所以米雪注定要我们崇拜，我就做不到这点，她提的东西我都不唉吃的。

至愛米雪

唉～·米雪少说一样～·就是：也要具备天生丽质～··

很多人和她一样的　美丽配方：好心态+吃粗粮，但～·无效啦！！！

我心态就是超好，粗粮？我吃不惯啊··都没味道的！！！

彩衣素素

我喜歡吃粗糧,我心態也不差,但是.....

米雪的天生麗質是難自棄的,如她般也不會變年輕的.

烟鬼

好像第二条我真是无法做到，我连早餐都要吃肉，少吃一餐都会觉得手脚无力．总之就是吃饭不见素菜没关系，不见肉两眼就无光了．至于粗粮基本上都放不进嘴巴．我帮好朋友都常说我投错胎，本来应该是做老虎的

mialv

心态好最重要，米记的化真是至理名言，不禁让我想起增广贤文上的一句明言：“知足常足，终身不辱；知止常止，终身不耻”。

爱米雪

這樣好，吃粗糧好

爱米雪

這樣好，吃粗糧好